Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2012年3月25日日曜日
自主練。
自主練
足柄峠~小山~御殿場~長尾峠~足柄幹線林道
ヒルクライム足柄 51:21
走行距離79.2km
平均速度20.0km/h
平均ケイデンス73rpm
最高速度63.3km/h
平均心拍136bpm
最高心拍168bpm
体重68.1kg
体脂肪17.2
Wilier
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿