チャリ通記録（３月）。

チャリ通記録（３月）。

通勤日数：１２／２２日（309.2kmローラー（0.0km）含む）

休日乗り：　１／　９日（74.4kmローラー（0.0km）含む）

合計383.6km（ローラー0.0km）

通勤。

通勤

走行距離25.7km
平均速度28.5km/h
平均ケイデンス82rpm
最高速度48.0km/h
平均出力174W
xPower176W
仕事量570kj

体重65.7kg
体脂肪15.3

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

通勤。

通勤

走行距離25.9km
平均速度27.9km/h
平均ケイデンス84rpm
最高速度49.2km/h
平均出力174W
xPower182W
仕事量587kj

体重65.7kg
体脂肪16.0

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

合同練。

合同練

熱海往復

T守さん・M橋さん・K木さん・K島さん・T橋さん・K村君・W君

走行距離74.4km
平均速度22.2km/h
平均ケイデンス69rpm
最高速度57.9km/h
平均心拍114bpm
最高心拍152bpm
平均出力52W（xPower100W）
最高出力481W
仕事量633kj
BikeScore69.0
（復路のみPTが動いてのデータ）

体重66.0kg
体脂肪16.2

 Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

通勤。

通勤

走行距離25.9km
平均速度27.0km/h
平均ケイデンス86rpm
最高速度46.7km/h
平均出力186W
xPower188W
仕事量646kj

体重66.2kg
体脂肪16.2

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

通勤。

通勤

走行距離25.7km
平均速度29.1km/h
平均ケイデンス87rpm
最高速度47.8km/h
平均出力178W
xPower180W
仕事量571kj

体重66.1kg
体脂肪15.7

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

通勤。

通勤

走行距離25.8km
平均速度27.8km/h
平均ケイデンス87rpm
最高速度55.4km/h
平均出力176W
xPower182W
仕事量592kj

体重65.7kg
体脂肪14.9

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

通勤。

通勤

走行距離25.8km
平均速度28.3km/h
平均ケイデンス90rpm
最高速度47.5km/h
平均出力182W
xPower180W
仕事量605kj

体重66.8kg
体脂肪15.3

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

通勤。

通勤

走行距離25.7km
平均速度28.7km/h
平均ケイデンス88rpm
最高速度50.0km/h
平均出力192W
xPower188W
仕事量624kj

体重66.8kg
体脂肪15.7

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

通勤。

通勤

走行距離25.8km
平均速度27.8km/h
平均ケイデンス87rpm
最高速度48.9km/h
平均出力184W
xPower184W
仕事量623kj

体重67.4kg
体脂肪17.0

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

通勤。

通勤

走行距離25.7km
平均速度28.6km/h
平均ケイデンス88rpm
最高速度50.5km/h
平均出力173W
xPower179W
仕事量565kj

体重65.3kg
体脂肪15.1

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

通勤。

通勤

走行距離25.9km
平均速度28.4km/h
平均ケイデンス87rpm
最高速度46.0km/h
平均出力193W
xPower190W
仕事量638kj

体重65.9kg
体脂肪14.5

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

通勤。

通勤

走行距離25.8km
平均速度29.1km/h
平均ケイデンス87rpm
最高速度48.6km/h
平均出力194W
xPower194W
仕事量626kj

体重66.2kg
体脂肪15.6

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

通勤。

通勤

走行距離25.5km
平均速度28.5km/h
平均ケイデンス90rpm
最高速度46.1km/h
平均出力189W
xPower188W
仕事量615kj

体重66.5kg
体脂肪16.2

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）