2018年10月7日日曜日

自主練。

自主練

Wat練順回り

走行距離51.0km
平均速度20.9km/h
最高速度59.9km/h
平均ケイデンス86rpm
平均心拍133bpm
最高心拍177bpm
平均出力121W(NP159W)
最高出力528W
仕事量1048kj
TSS110

体重66.1kg
体脂肪16.5

TIME SCYLON(KSYRIUM PRO CARBON SL UST)

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