合同練
城ヶ島往復
I田さん、N口さん、U野さん、T橋さん
走行距離153.5km
平均速度23.4km/h
平均ケイデンス71rpm
最高速度45.2km/h
平均心拍120bpm
最高心拍174pm
平均出力-W(NP-W)
最高出力-W
仕事量-kj
TSS-
平均心拍120bpm
最高心拍174pm
平均出力-W(NP-W)
最高出力-W
仕事量-kj
TSS-
体重65.1kg
体脂肪15.4
LOOK586RSP(キシリウムSLR+アールシスSLR)
バーガーライド以来の100km超えロング。
前回はVXRSで今回は586。
平均時速は似たような数値で距離は今日のが走ってる。
やっぱりこの二台の乗り味やキャラは被るよなぁというのを再確認。
VXRSをしまって、586へ紐式デュラを移植したのは正解。
今後は、586が長距離ライドで活躍してもらって
VXRSは5年後くらいに復活させようかな。
で、今月中には586から外したDi2を移植した・・・(笑)
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