Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2012年4月28日土曜日
自主練。
自主練
足柄峠~丹沢湖(EHCupエンデューロ観戦)
ヒルクライム足柄 50:05
走行距離97.1km
平均速度19.6km/h
平均ケイデンス70rpm
最高速度66.0km/h
平均心拍136bpm
最高心拍187bpm
体重66.2kg
体脂肪16.0
Wilier
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿