Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2012年10月13日土曜日
合同練。
部活
丹沢湖(中周り1周)
みつはしさん・きくちさん・こじまさん・かしわぎさん・ほやのさん・やまもり君・てるい君
走行距離83.0km
平均速度25.4km/h
平均ケイデンス79rpm
最高速度69.0km/h
平均心拍134bpm
最高心拍188bpm
平均出力160W(NP204W)
最高出力904W
体重67.7kg
体脂肪17.2
Wilier(イーストンEA90Aero+PT)
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