Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2015年7月18日土曜日
合同練。
合同練
wat練逆周り+レイクウッド
K島さん
走行距離81.8km
平均速度24.8km/h
平均ケイデンス81rpm
最高速度62.3km/h
平均心拍144bpm
最高心拍184bpm
平均出力142W(xPower191W)
最高出力851W
仕事量1688kj
BikeScore238
体重66.2kg
体脂肪15.2
COLNAGO C59(キシリウムSLR)
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