Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2015年7月19日日曜日
合同練。
合同練
丹沢湖
K池さん・K木さん・K島さん・Mさん
走行距離63.2km
平均速度27.0km/h
平均ケイデンス88rpm
最高速度66.9km/h
平均心拍142bpm
最高心拍182bpm
平均出力140W(xPower177W)
最高出力927W
仕事量1181kj
BikeScore150
体重66.2kg
体脂肪15.2
COLNAGO C59(キシリウムSLR)
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