Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2012年5月19日土曜日
合同練。
部活
レイクウッド中郡丘陵
みつはしさん・きくちさん・かしわぎさん・みわさん・やまもり君・しおや君・はらぐち君
走行距離83.9km
平均速度25.8km/h
平均ケイデンス79rpm
最高速度64.0km/h
平均心拍147bpm
最高心拍186bpm
体重66.1kg
体脂肪15.2
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