Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2012年9月29日土曜日
合同練。
部活
丹沢湖(中周り1周)
みつはしさん・きくちさん・こじまさん・かわぐちさん・やまもり君
走行距離83.3km
平均速度26.4km/h
平均ケイデンス80rpm
最高速度66.6km/h
平均心拍143bpm
最高心拍180bpm
平均出力174W(NP218W)
最高出力954W
体重67.0kg
体脂肪16.8
Wilier(イーストンEA90Aero+PT)
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