自主練。

自主練

三本ローラー（L1～L2-61min）

走行距離40.5km
平均速度39.8km/h
平均ケイデンス89rpm
最高速度60.4km/h
平均心拍129bpm
最高心拍164bpm
平均出力145W（xPower151W）
最高出力265W
仕事量531kj
BikeScore42.0

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

体重67.9kg
体脂肪17.8