2016年4月30日土曜日

自主練。

自主練

丹○湖×3周

走行距離76.9km
平均速度27.6km/h
平均ケイデンス87rpm
最高速度51.9km/h
平均心拍132bpm
最高心拍171bpm
平均出力-W(NP-W)
最高出力-W
仕事量-kj
TSS-

体重64.6kg
体脂肪17.8

 LOOK 586RSP(キシリウムSLR+アールシスSLR)

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