Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2016年4月9日土曜日
合同練。
合同練
丹○湖集会
K島さん・K村君・W君
走行距離99.9km
平均速度27.4km/h
平均ケイデンス86rpm
最高速度65.4km/h
平均心拍137bpm
最高心拍185bpm
平均出力133W(xPower182W)
最高出力675W
仕事量1741kj
体重64.8kg
体脂肪15.4
COLNAGO C59(キシリウムSLR+アールシスSLR)
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