合同練
Eなお店の「サイクリング」イベントに参加
Eなお店の方々と東京のお店の方々
走行距離115.9km
平均速度19.6km/h
平均ケイデンス57rpm
最高速度60.1km/h
平均心拍127bpm
最高心拍180bpm
平均出力91W(xPower135W)
最高出力658W
仕事量1955kj
BikeScore213
体重65.9kg
体脂肪15.2
色々あったので書くのは控えます。
今年初めてフルケツモチをして
・出走条件を決めた方がいいんじゃないかなぁ
・各グループごとに先導者やケツモチを決めた方がいいんじゃないかなぁ
・楽しみ方はいろいろでいいけど、お店の看板背負って走ってることを意識すべきかなぁ
・せっかくの機会なのだからいつもの仲間だけでなく、他の人と交流を持ってもよいのかなぁ
・目に余る行為があれば注意をしてもいいのかなぁ
・もっと常連な方を頼ってくれてもいいし、ボランティアを募ってもいいのかなぁ
なんてことを考えながら走ってました。
まぁ、これは自分の考えであって、お店の考えも
また仲間たちの考えもあるかと思うけど
自分にとってこのイベントはチャリの楽しさを教えてくれた大切なもの。
「お前は何様だ」って言われるかもですが
始めたばかりの人に自転車でも100㎞走れるんだって
感じてほしいなって思うので。
そんなお手伝いができたらいいなと。
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