Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2015年3月22日日曜日
合同練。
合同練
グルメライド(葉山往復)
M橋さん・K池さん・K木さん・K島さん・Mさん
走行距離105.4km
平均速度29.0km/h
平均ケイデンス86rpm
最高速度51.2km/h
平均心拍138bpm
最高心拍178bpm
平均出力-W(xPower-W)
最高出力-W
仕事量-kj
BikeScore-
体重66.6kg
体脂肪16.0
COLNAGO C59(BORA ULTRA TWO)
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