Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2015年3月25日水曜日
通勤。
通勤
走行距離25.8km
平均速度28.6km/h
平均ケイデンス-rpm(壊れたみたい)
最高速度50.3km/h
平均出力195W
xPower198W
仕事量637kj
体重65.5kg
体脂肪14.4
Wilier(7900C24+オープンプロPT)
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