Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2015年4月29日水曜日
合同練(チームポテト練)。
合同練(チームポテト練)
西湖周回練に参加するために自走
(足柄峠~籠坂峠~山中湖~河口湖~西湖)
K池さん・K島さん・SMな皆様・その他チームの方々
走行距離158.6km
平均速度23.6km/h
平均ケイデンス76rpm
最高速度58.8km/h
平均心拍129bpm
最高心拍172bpm
平均出力-W(xPower-W)
最高出力-W
仕事量-kj
BikeScore-
体重65.2kg
体脂肪15.0
LOOK586RSP(キシリウムSLR)
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