2015年4月25日土曜日

自主練(修善寺CSC)。

自主練

修善寺CSCへトマトを買いに

走行距離103.1km
平均速度24.9km/h
平均ケイデンス76rpm
最高速度66.6km/h
平均心拍134bpm
最高心拍164bpm
平均出力-W(xPower-W)
最高出力-W
仕事量-kj
BikeScore-

体重67.6kg
体脂肪16.0

LOOK586RSP(キシリウムSLR)

忘れないように。

往路(休憩2回)
出発・・・6時15分
到着・・・9時00分

復路(休憩1回)
出発・・・9時30分
到着・・・12時30分

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