Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2015年10月12日月曜日
合同練。
合同練
wat練逆周りからの大磯クリテ観戦
M橋さん、K池さん、K島さん、W君
走行距離78.6km
平均速度25.9km/h
平均ケイデンス87rpm
最高速度61.8km/h
平均心拍131bpm
最高心拍177bpm
平均出力119W(xPower161W)
最高出力834W
仕事量1309kj
BikeScore164
体重67.6kg
体脂肪16.2
COLNAGO C59(キシリウムSLR+コズカボSLR)
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