合同練（懐かしのWeek End Run）。

合同練（懐かしのWeek End Run）

丹〇湖往復（下のダム公園まで）

K木さん・K口さん・Mさん・K村君
K池さん（K水産合流）・C木さん（H川港合流）


走行距離81.6km
平均速度23.8km/h
平均ケイデンス77rpm
最高速度52.7km/h
平均心拍130bpm
最高心拍166bpm
平均出力－W（NP－W）
最高出力－W
仕事量－kj
TSS－

体重67.7kg
体脂肪16.2

TIME VXRS（BORA ULTRA TWO）

二か月ぶりの休日ロードで
四か月ぶりの丹〇湖。
何年かぶりでのWeekEndRunなメンツ。
このメンバーが母体でコ〇パーレを作ったわけで。

やっぱりこのメンツで走ると
自転車の楽しさを思い出します。

集団走行のイロハを教わったK木さん。
レースの楽しさを教わったK口さん。
切磋琢磨したMさん。
下からの突き上げをしてくれたK村君。
どんなにキツイ場面でも笑わせてくれるK池さん。
得意なトコを突き詰めていくことを気づかせてくれたC木さん。

今では一緒に走る機会がほぼないですが
年齢も仕事もバラバラですが
自転車がなくても楽しく集まれる仲間。
ホントいいメンツに恵まれていたんだなと。

これからは定期的に集まれる機会を作っていこうと思います。
自転車で走るのはついででも（笑）