自主練（ローラー）。

自主練

三本ローラー（L1～L2-80min）

走行距離54.1km
平均速度40.2km/h
平均ケイデンス88rpm
最高速度66.6km/h
平均心拍122bpm
最高心拍162bpm
平均出力144W（xPower151W）
最高出力299W
仕事量698kj
BikeScore55.0

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）

体重66.4kg
体脂肪15.2