Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2015年9月6日日曜日
合同練。
合同練
wat練順周り
K池さん、K木さん、K島さん
走行距離76.5km
平均速度26.4km/h
平均ケイデンス87rpm
最高速度65.2km/h
平均心拍136bpm
最高心拍179bpm
平均出力125W(xPower161W)
最高出力708W
仕事量1308kj
BikeScore155
体重67.0kg
体脂肪15.8
COLNAGO C59(キシリウムSLR)
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