榛名山ヒルクライム。

榛名山ヒルクライム

榛名山ヒルクライム

2017（年代別553位／1739人・総合－位／－人・1:00：05.605・16.07km/h）
2016（年代別237位／1726人・総合－位／－人・53：22.111・18.10km/h）
2015（年代別229位／1524人・総合804位／4820人・53：53.834・17.92km/h）
2014（年代別237位／918人・総合767位／3571人・55：56.540・17.26km/h）

レース
走行距離14.6km(14.6km)(14.6km)(14.6km)
平均速度12.3km/h(16.3km/h)(16.2km/h)(15.7km/h)
平均ケイデンス67rpm(75rpm)(77rpm)(77rpm)
最高速度36.1km/h(42.4km/h)(42.0km/h)(36.3km/h)
平均心拍166bpm(169bpm)(163bpm)(160bpm)
最高心拍177bpm(183bpm)(173bpm)(172bpm)
平均出力217W(NP225W)(240W（NP248W）)
最高出力560W(689W)
仕事量763kj(768kj)
TSS－(195（復路含む）)

体重69.8kg(65.3kg)(66.6kg)(67.2kg)
体脂肪15.6(14.5)(15.3)(14.9)

COLNAGO C59（キシリウムSLR+アールシスSLR）

惨敗。以上。