合同練（TOJ伊豆ステージを見に行く）。

TOJ伊豆ステージ観戦（山伏峠往復伊豆CSC）

みつはしさん・こじまさん・みやざきさん・かずま君（会場のみ）

走行距離99.8km
平均速度23.7km/h
平均ケイデンス72rpm
最高速度58.3km/h
平均心拍130bpm
最高心拍174bpm
平均出力173W（NP209W20min219W）
最高出力768W
仕事量2,118kj
TSS264.1

体重64.1kg
体脂肪13.8

Wilier（7900C24+オープンプロPT）

昨日に引き続いてTOJ観戦。
本日は修善寺のCSCにて伊豆ステージ。
朝７時にお店前に集合したのはみつはし親分、こじまさん、みやざきさん。
つぶやきで必死に誘ったちょっき番長はDNS・・・。
昨日のお酒がだいぶおいしかったようで。

で、こじまさんもリハビリ中なので今日は熱海で引き返すとのこと。
列車のペースもおまかせで、マイペースで走るとのこと。
・・・のはずだったんだけどなぁ。

ペースはおまかせと言われたけど先日の飲んだ暮れ輪行の際に
クライフ列車のペースについてだいぶ苦情がでたので
本日は平地は30㎞/h程度。登りも勾配に合わせてペースを落とすように走る。
それでも、真鶴道路無料区間の気持ちいい平地ではついつい踏んじゃう。
気分はTTのカンチェラーラw
少しだけ千切ろうとペースを上げるのですが
しっかりとみやざきさんにマークされ真鶴到着。
さすがにこじまさんは自重して親分と少し遅れて到着。

次の合流は熱海のコンビニと決めてスタート。
湯河原から熱海に登る坂ので先頭を引いていたみやざきさんをパスして
見えないもりさんとくりはら君の影を意識して登坂開始。
飲んだ暮れ輪行の時には二人に華麗にパスされて
KOM前に姿が見えなくなったのがくやしくて。
今日はゴール前に1級山岳・山伏峠が控えてるけど
お構いなしで300W超でアタック開始。
美人看板の前で気持ちがなえそうになったけど
それでもぎりぎりL5をキープして山岳ポイントゲット。
熱海市街までの下りは燃えカスで流してみんなを待ち合流。

ここでこじまさんに意向確認すると
「山伏峠の登り口まで行きます」
とのこと。海岸線のアップダウンが続く多賀への道。
景色もいいし、意外とスピードが乗るので私好きなんですよね。
ついついここもペースを上げてしまい一人で多賀のコンビニ着。
この時点で8時半。お店から1時間半で来ちゃうとは。

多賀のコンビニで親分がこじまさんを口説く。
「いいじゃん、キャンセルできる用事なら断ろうよ」
「帰りはうちの車（親分夫人サポートカーとしてTOJ観戦予定）に乗せてくよ」
「山伏峠、登ってみようよ」
と説得してこじまさんのTOJ観戦決定。

山伏峠はいつもの狭い方から登りましたが意外と登れる。
キツかったのは広くなってから区間。
つづら折れよりも上の直登り系のとこが自分としてはキツかったなぁ。
カーブのたびにみやざきさんの姿が見えてついついオーバーペース。
L5に入れないよう意識して登ったけど山頂ゴールは息も絶え絶え。

メインディッシュも終わって初の自走でCSC着。
着いたのは10時くらいだったかな。レースはすでにスタート。
まずは駐車場脇で観戦してそれからCSC内で観戦。
会場にはクリテ仲間が多数いて親分と談笑。
・・・親分、すっかり別チームの人になっちゃいました。
今回、5㎞コースと周辺の管理用道路をつないだ特設コース。
その上、5㎞コースを逆回りということで
来週に控えるJCRC第5戦とほぼ同一の条件。
そんな目線でも見てましたが逆回り、きつそう・・・。
ホームストレートが私の苦手な先の見える直線の登りになるんですよね。
・・・来週、雨降らないかな。そしたら靴下だけもらいにいくのにw

レースの方は昨日よりも何倍も人がでていたけど
宇都宮と比べちゃうと、さみしい限り。
UCIレースなんだからもう少しプロモーションができないのかなぁ。
せっかく同時期に開催している
ジロデイタリアにも出場しているチームが来てるわけだし
やり方次第で盛り上がると思うんだけどなぁ。

で、復路。
サポートカーで帰るかと思ったこじまさんも自走。
親分は自走で帰りたい気持ちをこらえてサポートカーへ。
山伏復路の登りもL4超えないように淡々と登って
下りは来週のレースをイメージしてラインをはらまないように意識して。
熱海のコンビニまでもこじまさんの様子をうかがいながらL2～3程度。

ここまで来るとこじまさんも走れる自信が戻ったようで
真鶴道路無料区間に入る前の登りで仕掛けたペースアップにも
みやざきさんとともに反応してついてくるし。
逆にみやざきさんのカウンターに私が遅れる始末。
切れそうになるとこを本日の最大出力で中切れ阻止。
ここから二人で45㎞/hくらいでローテ。
でもしっかりとこじまさん、ツキイチだけどついてきたし。

・・・おなか回りが豊かなみやざきさんに病気明けのこじまさんを
千切るどころか千切られそうになる私って・・・。
今回の合同練も心が複雑骨折にされました（泣）。

最後に。
親分、多賀で我慢できずサポートカーを降り
私たちに合流しようとしたけどタイミングが合わず一人追走に。
単独で無料区間をローテしていた私たちとほぼ同じペースで走ったみたい。
お店に着いた時には屍になってましたw
みなさん、すごいよなぁ・・・。
これだけ練習してもみなさんを突き放せない私ってね。
やっぱ、新兵器導入しかないかw