合同練。

合同練

 ロングライド（足○峠～○山でT守さん・T橋さんと離脱）

T守さん・M橋さん（途中離脱）・K木さん・K島さん・T橋さん・Mさん・I上さん・W君

走行距離49.7km
平均速度17.4km/h
平均ケイデンス57rpm
最高速度51.2km/h
平均心拍115bpm
最高心拍156bpm
平均出力94W（NP125W）
最高出力654W
仕事量977kj
TSS95

体重64.9kg
体脂肪14.3

Wilier（EA90aero＋オープンプロPT）