合同練（浜名湖サイクリング）。

今日はお店のイベント「浜名湖サイクリング」に参加。

浜名湖一周ってしたことないし
いつものメンバー以外の方と走るのもいいかなと思いまして。

参加者の中にはみつはし夫妻ややまもり君、てるい君やきむら君と
知った顔もいましたが大半は走ったことがない方々。
まさ君先導のもと、のんびりと浜名湖畔を回ってきました。

天気がいまいちだったけどいつもと違った速度域で走って
また新たなチャリの楽しさを知ったかな。
追い込むの楽しいし、飲んだくれ輪行も楽しいけど
平均時速20㎞/hを切るのんびりライド、これはこれでアリですね。


走行距離65.3km
平均速度18.4km/h
平均ケイデンス64rpm
最高速度45.7km/h
平均心拍100bpm
最高心拍152bpm
平均出力―W（NP―W）
最高出力―W

体重63.9kg
体脂肪13.5

LOOK586RSP（キシリウムSLR）