Traffic Jam.com通信
流行で自転車にハマったおっさんがどこまでイケるのか? トレーニングもどきをする自分に酔ってるおっさんが日々のこと書き綴ってます。
2013年1月1日火曜日
合同練(2013年走り初め)。
合同練(走り初め)
みつはしさん・きくちさん・こじまさん・かしわぎさん・かわぐちさん・てるい君
お見送りにちょっきさん
魂だけ参加 もりさん・くりはら君
大磯神大
走行距離78.4km
平均速度18.0km/h
平均ケイデンス86rpm
最高速度56.8km/h
平均心拍126bpm
最高心拍173bpm
平均出力180W(NP-W)
最高出力651W
体重66.8kg
体脂肪16.5
LOOK586RSP(C24+オープンプロPT)
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