合同練（かしわぎさんプレゼンツBBQ）。

合同練

 大口でBBQ

みつはしさん夫妻・こじまさん・かしわぎさん・もりさん家族・きむら君夫妻・はらぐち君

走行距離11.3km
平均速度8.6km/h
平均ケイデンス65rpm
最高速度33.0km/h
平均心拍―bpm
最高心拍―bpm
平均出力―W(NP―W・20min―W)
最高出力―W
仕事量―kj
TSS―

体重67.8kg
体脂肪15.9

FOCUS MARES AX2.0 DISC

かしわぎさんプレゼンツで大口にてBBQ。
家からそれほど遠くないのでチャリで。
帰りはヘベレケだったので押して帰りましたが、これが大失敗。
酔いがまわって家にたどり着いた時には頭がガンガン・・・。
居間で大の字になって意識不明・・・。起きたら21時でした。

BBQはかしわぎさんの独壇場。
次から次へと手際よくおいしい料理が。
おかげで私は飲んで食べてひっくり返ってと。
もり家が合流してからはもりさんと二人で酔っ払い。
（ほかのメンツは車だったりチャリで帰るつもりなのでノンアルコール）
カンタと遊んだりバカ話をしたりと。
で、だいぶ酔いがまわったのでみつはしさんが持ってきた簡易ベットでzzz。
気が付いたらみんなが後片付けをやってました。
どのくらい気を失っていたのか・・・。

最近は一緒に走る機会も飲む機会も減っていたので
久しぶりに気の合う仲間と過ごせて楽しかったなぁ。
途中で意識を失ったけどね。