2013年4月20日土曜日

合同練。

自主練から合同練。

自主練(大磯神大コース・・・篠窪から大口へ)

合同練(丹沢湖・・・小周り2周半)

みつはしさん、きくちさん、こじまさん、かわぐちさん、みやざきさん

てるい君、きむら君、かしわぎさん(途中離脱)、はらぐち君(遅刻)、ふるばやしさん(現地で合流)


走行距離121.4km
平均速度27.6km/h
平均ケイデンス83rpm
最高速度65.5km/h
平均心拍139bpm
最高心拍177bpm
平均出力196W(NP226W20min239W)
最高出力947W
仕事量2693kj
TSS348.2

体重65.0kg
体脂肪14.9

LOOK586RSP(キシリウムSLR+オープンプロPT)

我が師匠のかわぐちさんが忙しい予定をぬって帰郷。
ということで一緒に走ろうと声掛けをしたらこの人数に。
さすが師匠の人望。なかなかこれだけの人数を集めることできないもんね。

で、9時集合だったのでその前にいつものコースに日の出とともに出発。
いつものコースを走るのはほぼ一か月ぶり。
今日も登りはL4を切らないように平坦はL3を切らないようにと。
フルコースを走ると集合時間に間に合わないので
篠窪からショートカットして大口を目指すつもり。
でしたが、集合時間には早すぎる時間に篠窪についてしまったので
前から気になっていた道などを散策。
フムフム、今度はシクロかMTBで来よう。

集合場所で朝食を食べているとまずはてるい君登場。
その後も時間を置かずに続々といつものメンバーが。
集合時間を過ぎてもはらぐち君は来ない。
つぶやき見ると「寝坊」「今出発」「遅れます」。
・・・天気も怪しいのではらぐち君を置いて出発。

今回はのんびりライドと血反吐ライドに分けて楽しむはずだったのですが
いざ走り出すと最盛期の頃の部活みたいな空気に。
246の旧道で私が火をつけてしまい
こじまさん、みやざきさん、てるい君と先頭がかわり
道の駅を過ぎるころに集団は跡形もなく崩壊。
てるい君の一人逃げになってしまったので
着火した責任をとって追走。
激坂までに追いつけばなんとかなるかなと
こじまさん、みやざきさんに協力を要請するも先頭交代拒否。
・・・結局、50m差くらいで激坂に突入し
そのまま千切られて二番手で玄倉商店に。
ハムスター練で強くなったと思ったけど
やっぱりてるい君はその上をいく強さ。もっと精進しなくては。

玄倉商店ではらぐち君を待つもなかなか来ない。
すっかり体が冷えてしまったので小周りを周回しながら待つことに。
先頭でペースメイクをして今度は「ちょうどいい」加減にしていたのですが
ここでもてるい君のアタックが。
今度は離されないように後ろにしがみついて耐える。
半周ほどこじまさんを含めた三人でローテしながら逃げる。
二周目に入る前にこじまさんが切れて二人きりに。
息も絶え絶えな私に対しててるい君はさらにペースアップ。
なんとか食らいついてローテもこなす。
ダム公園前の直線なんて40㎞/hオーバーで走るんだもん。
自主練をこなしてきた身としてはキツイ。
でも、ここまで練習で追い込める機会もないので必死で頑張り
酒屋さん前の赤信号で一息。
ちょうどはらぐち君からも連絡が入り雨も降りだしたので帰ることに。

ここで主役が
「帰りは逃がさないよ。死ぬ気でついてく」
と宣言。師匠の男前発言に復路も部活決定。
道の駅手前までL5で必死の先頭を務めると
246の旧旧道区間も幅員狭いのにてるい君スピード緩めないし。
バイパスと旧道の交差点からの区間もてるい君の鬼引き。
ここで痛恨の中切れをしてしまいてるい君とこじまさんとの差が20m程に。
すっかり脚が売り切れでしたが師匠も先頭交代できないし
「ここ頑張りどころ」
と奮起してブリッジ成功。
でも最後のスプリントする脚はなくなって
結局、ツキイチの師匠に3人とも刺されてゴール。
必ずしも速い人が勝てるわけでもないこのスポーツの楽しいところ。
経験豊富な師匠が一枚上手でした。

にしても。
当初のもくろみ通りには事は運びませんでしたが
参加した皆さんが
「久しぶりに部活の楽しさを思い出した」
と意外と好評だったのでよかったかなと。

ここに、ちょっきさんやもりさん、なかの君、くりはら君がいれば
ホント最盛期の部活だったよなぁ。
今はすっかり廃れてしまったけどたまにはこうやって走るのも悪くないですね。

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